lördag 13 juli 2013

3800m simning i Dalsjön.

Idag lyckade jag komma upp vid 7-tiden och iväg till sjön för att simma. Det var helt vindstilla och inte en människa ute. Förra gången blev det 3200 m men då genade jag ofrivilligt i en ganska stor vik så idag simmade jag 20 m ut från strandkanten runt hela sjön. Det blev 3820m sammanlagt. Riktigt skönt att ha kört hela distansen i öppet vatten nu så jag vet hur det känns etc. Bra för psyket att förstå att det inte är så farligt, bara långtråkigt.
Tiden blev 1:22 vilket innebär ett snitt på 2:10/100m, helt klart godkänt. Med ett par fötter framför, lite medström, tävling, laddning och hela konkarongen så ska det nog gå att få ner tiden till 2:00/100m.
Bra start på Lördagen blev det.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar