onsdag 16 januari 2013

31km på BKOOL Trainer

Idag var det min tur att ha markservice och fixa mat etc. Jag insåg ju att löpning och simning var uteslutet så jag hämta upp trainer från källaren och kopplade upp hela historien framför TV:en. Inte ofta jag får lyxa till det med att få träna i vardagsrummet så jag tog naturligtvis chansen idag. 31 km på 48 min blev det. Bra fart i snitt men det var lätt nerför hela vägen i stort sett så jag kan nog inte vara för malligt med tiden. Skönt att få till ett bra cykelpass en Onsdagskväll.

2 kommentarer:

  1. Jäklar vilken fart!!!
    Kalmar på under 5h eller?

    SvaraRadera
  2. Är det bara 3-4% nerförsbacke hela tiden så grejar jag nog 5 timmar :D

    SvaraRadera