torsdag 6 september 2012

Cykeltur

Det var fint väder igår och jag kände att jag var tvungen att ta vara på solen med att ge mig ut på ett cykelpass. Igentligen tänkte jag nog att jag cyklar först och springer sedan men jag är helt enkelt för lat/bekväm för att göra det spontant. Ska det till cykel och springpass så måste det vara bestämt ordentligt innan, annars viker jag ner mig. Jag trampande runt 26 km i ca 26 tempo. Det gick i behaglig fart  men var ändå nära mjölksyra då det var mycket svagt uppåt. Idag har jag återigen ont i utsida knä, som jag fått varenda gång jag cyklat så allt är som vanligt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar