Var full av energi och redo att beta av en 6-7 km löpning. Hade med mig min minste son till gymmet då han fattat tycke för att springa på bandet. Naturligtvis vill jag uppmuntra detta intresse så han ska med någon gång per vecka nu.
Jag insåg dock när jag började springa att detta kommer inte gå så jag värmde bara upp och sedan körde jag lite rodd och crosstrainer istället. Fan jag börjar nog bli gammal och behöver mer vila. Jävla skitben som inte fattar att de ska återhämta sig fortare.........
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar