torsdag 13 oktober 2011

Ett riktigt blä pass

Körde första passet sedan maran igår och det var bara blääää.
Värmde upp 10 min på cykel först och gick sedan över till löparbandet. Planen var att köra lugnt i ca 30-40 min. Det gjorde jag men fy fanken va segt det var. Sprang i mina nya skor och dessutom så smärtar det i senan vid knät i vänster knä. Jag är inte speciellt orolig utan det är helt klart efter sviterna i Lördags men jag vill ju kunna springa igen inte luffsa. Jag har kommit på mig själv nu att jag blir oerhört stressad om jag inte får till minst 3 pass i veckan, gärna mer. Får fanimig ångest. Skulle så gärna vilja träna mycket mer men det är lite svårt att pussla ihop det med familjelivet. Svår balansgång det där.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar