Nytt PB på Milen

Var ute med jobbet i Fredags. Hade redan innan bestämt att Robert som sprang i från mig för 2 veckor sedan skulle få sig en match. Glömde min pulsklocka hemma så jag fick springa på känn men det slutade ialla fall med att jag sprang 10 km ca 2-3 minuter snabbare än Robban och han hade en tid på 1h 11 sec så jag jämnar till det och säger 58 minuter blankt :D. Så jäkla gött, snabbaste milen jag någonsin sprungit. Likadant var det när jag sprang 5 km på snabbaste tiden, då kikade jag inte heller på pulsklockan så det måste vara någon bekvämlighetsgrej som kommer in när man springer efter pulsklockan.